嗨,豪评测 Move Free益节软骨素钙片请问：怎么服用？
一、网友回答
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一天一次 一次1–2粒
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一天吃一次，一次吃三片，不严重可以减量
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二、益节配置参数
主体
：- 生产厂家：利洁时盐湖工厂
- 食用方法及食用量：每天3粒，随餐服用
- 产品名称：氨糖绿瓶
- 规格：120粒x2
- 有效期：1095天
- 储藏条件：放置在阴凉干燥处储存
- 批准文号：NJ 07054-0224
- 功效成分/标志性成分及含量：氨糖、MSM 二甲基砜
- 主要原料：氨糖、MSM 二甲基砜
- 温馨提示：痛风患者、海鲜过敏者均可服用。但对虾蟹壳类（甲壳素）过敏者不可服用。含有牛、猪骨提取物，完全素食者、宗教人士请知属。本品可长期服用，但不可代替药物，严重者建议及时就医；未成年，孕妇，哺乳期，肝肾功能严重不全，服用华法林，利伐沙班药物，高空作业者不建议服用 。
- 总净含量：0.460kg
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三、益节口碑点评！
吃了几天了，感觉有效果，肩不像以前那么疼了，活动范围感觉也大了一些
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