嗨,豪评测 LATIT瑜伽弹力圈三色套装男女健身练臀阻力带三个磅数适合女生吗？我力气不太大？
一、网友回答
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可以从15磅开始，一般都没问题，慢慢增加磅数，才可以有效锻炼
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女生健身小白的话，最好选单个一公斤或1.5公斤的。买的两磅的，两磅应该是两公斤左右吧，已经健身半年了，还是觉得有点重！
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三、京东（JINGDONG）口碑点评！
货到的比较快，里面三根质量非常好没有异味，做健身那么久，发现此款物美价廉，用于激活，身体，拉伸，阻力训练必备。三根做工精良，力度适中，女性健身利器。
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