同仁堂褪黑素软胶囊黑素春眠静怡30B6口服液分析怎么样？网友点评？
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四、同仁堂网友咨询
二十多岁的年轻人可以吃吗？
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二十多岁人群是可以服用的，18岁以上就可以吃了。褪黑素是一种胺类激素，具有促进睡眠的效果，能促进人体入睡，缩短入睡时间，并且能改善睡眠的质量，减少夜间觉醒的次数，延长深睡眠的时间。
