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非常不错呢，本来买了40kg，后来换成30kg，服务态度很好，产品也非常合适，要勤加锻炼呦！
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四、蒙拓嘉臂力棒30KG网友咨询
长时间用的话会对肌肉产生什么影响么？
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肌肉会更加结实，但是要每天都练。断断续续的练效果不大，但是可以增加臂力，做一些引体向上还是不错的。
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可以起到锻炼的作用
